Stresli zamanlarınızda sivilcelerinizin birden arttığını düşünüyorsanız bir tek değilsiniz. Yapılan araştırmalar stres ile sivilce oluşumunun bağlantılı olduğuna işaret ediyor. Stres, potansiyel bir tehlikeyle karşılaşıldığında bedenimizin verdiği genel biyolojik bir tepki olarak tanımlanabilir. Beynimizin tehlikeli bir durum algıladığında stres hormonları adı verilen kimyasallar vücudumuzda dolaşıma girer ve vücudun oksijen alımı ile oksijenin dokulara teslimatını hızlandırarak vücudun daha fazlaca enerji üretmesine olanak tanırlar.

  Bu sayede organizma karşılaştığı tehdit ile savaşmak için veya başa çıkamayacağını düşünürse kaçabilmek için hazırlanmış olur. Stresli bir durumla karşılaştığımızda hipotalamus kortikotropin salgılatıcı hormonu (CRH) denilen hormonu üreterek hipofiz bezini uyarır ve harekete geçirir. Karşılıklı olarak hipofiz bezi de salgıladığı adrenokortikotropik hormon (ACTH) ile böbrek üstü bezlerini uyarır. Organizmanın “harp yada kaç” mekanizmasını kullanmadan streslendiği durumlarda, stres hormonları vücutta birikerek bağışıklık sisteminin baskılanmasına ve inflamasyona (yangı, iltihap) yol açabilir.

 Kortizol hormonu işlevsel olarak derimizdeki yağ bezlerinin faaliyetini artırarak sebum üretimini hızlandırır. Artan sebum miktarı ile cildimizdeki gözenekler dolmaya başlar. Bu da gözenekleri yuva edinmiş bakterilerin sayısının artması veya yeni sivilce oluşumunun tetiklenmesiyle sonuçlanır.